Autor: Herr Dr. med. Karsten Hartmann www.venenzentrum-freiburg.de Krampfadervorbeugung Öfter mal die Füße hoch! Venengymnastik Viel trinken Gesunde Ernährung (Ballaststoffe) Übergewicht reduzieren Schwimmen oder Radfahren Bewegung, zügiges Gehen und Wandern Bei langen Flügen > 4 Stunden ist eine Kompressionstherapie mit Kompressionsstrümpfen zur Vermeidung einer Thrombose empfehlenswert. Adresse: Herr Dr.med Karsten Hartmann Zähringer Str. 14 79108 […]
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